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五种佳果 助女性远离乳腺癌

”乳腺癌”是女性最害怕患上的疾病之一,它像一个魔鬼一样吞噬了不少女性的生命。对于”癌症”,预防与治疗一样重要,下面介绍5种经过研究结果验证的能够抗乳腺癌的水果。

红枣

补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与”维生”素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。

芒果

科学研究发现,女性”多食”芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如”胃癌”、乳腺癌患者食用。

红苹果

研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制”肿瘤”细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

猕猴桃

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